Cómo hacer Galletas marineras de la manera moderna y tradicional

Cuando se trata de alimentos de supervivencia , puede ser un desafío encontrar algo que ofrezca calorías densas, vitaminas y sal a bajo costo. Antes de las barras de granola, las cantidades masivas de conservantes y los envases elegantes, existían las galletas. Siga leyendo para descubrir cómo hacer galleta marinera para que tenga comida de … Leer más

10 vegetales deliciosos y nutritivos con alto contenido calórico

alimentacion

Las verduras no suelen asociarse con un alimento de alto contenido calórico, pero hay algunas excepciones dignas de mención. Estos ejemplos ricos en calorías son excepcionalmente valiosos como fuente de alimentos de emergencia. Y si eres vegetariano pero intentas ganar algo de peso y masa, estas verduras ricas en calorías pueden proporcionarte las ganancias que … Leer más

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